Некоторые воспринимают антивирус как неотъемлемую часть операционной системы и просто не мыслят свое существование без кучи защитных пакетов от разных производителей, свободно пропускающих заразу, но вызывающих жуткие тормоза и целый ворох конфликтов, вплоть до выпадения в BSOD. Самый лучший антивирус - это сама ось! Нужно только научиться правильно ею пользоваться! Крис Касперски ака мыщъх            Рассмотрим комплекс защиты, построенный на основе стандартных средств от MS в ОС Windows 7 (Vista). Двухстронний настраиваемый брандмауэр отражает сетевые атаки; блокирует отсылку конфиденциальной информации; блокирует работу неразрешённых приложений, попытки троянов, бэкдоров, клавиатурных шпионов и прочих вредоносных программ нанести ущерб компьютеру и похитить вашу конфиденциальную информацию. Фильтр Microsoft SmartScreen помогает защитить пользователя от атак с использованием фишинга, мошенничества, фальсифицированных веб-узлов, а также узлов, распространяющих вредоносное программное обеспечение. В какой то мере выполняет функции веб-экрана Защищенный режим Internet Explorer - это средство, затрудняющее установку на компьютере вредоносных программ.            Internet Explorer запускается с уровнем привилегий, достаточным только для навигации в веб. Он не может ни устанавливать программы без разрешения пользователя, ни вносить изменения в файлы или параметры пользователя, ни добавлять ярлыки в автозагрузку, ни даже изменять свои собственные настройки для используемой по умолчанию домашней страницы и поисковой службы. Код IE полностью изолируется от любого другого выполняющегося в системе приложения или процесса. По сути, IE может записывать данные только в папку Temporary Internet Files.           Кроме предупреждений о попытках веб-страниц установить программы, Internet Explorer будет предупреждать о попытках веб-страниц запустить определенные программы. Выдаются предупреждения, когда программа запускается вне Internet Explorer и вне защищенного режима, потому что программа может получить несанкционированное право доступа к компьютеру В Почте Windows Live Mail для защиты компьютера от вирусов, которые могут навредить вашему компьютеру или получить доступ к конфиденциальным сведениям, — блокируются некоторые типы вложений с большим риском содержания вирусов. Если Почта заблокировала вложение, отправленное вам, в заголовке сообщения отобразится предупреждение Запрещенный тип файла, и вложение нельзя загрузить или открыть. Встроена также защита почтового ящика от фишинговых атак, антиспам (защита от нежелательных сообщений) Контроль учетных записей - это компонент Windows, предназначенный для управления компьютером и уведомления о внесении программами изменений, требующих прав администратора.           При попытке внесения изменений, требующих прав администратора, выводится соответствующее уведомление контроля учетных записей. При подтверждении действия пользователь получает права администратора на время выполнения задачи, а затем снова получает права обычного пользователя. В этом случае даже при работе под учетной записью администратора не допускается внесение изменений без уведомления пользователя. Это позволяет предотвратить установку вредоносных и шпионских программ, а также изменение ими параметров компьютера. Кроме того, некоторые системные и важные файла недоступны даже для администратора и изменить их через UAC невозможно. Антивирус Microsoft Security Essentials. Защищает от вредоносных программ. Вредоносные программы (вредоносный код), включая вирусы, шпионские и другие нежелательные программы, могут попытаться установить себя на компьютер в любое время, при наличии подключения к Интернету. Кроме того, заражение может произойти при установке программы с CD- или DVD-диска или с других съемных носителей данных. Вредоносные программы также могут быть запрограммированы на запуск не только сразу после установки, но и через какое-то время. При установке замещает Защитник Windows. Защита на уровне ОС - Windows Service Hardeneng - защита от мощеннических служб, избежание переполнения буфера с помощью поддержки бита NX, отражение атак вредоносного ПО с помощью ASLR, Технология Transactional NTFS - обо всём этом подробнее можно прочитать здесь Если вы аккуратный пользователь и не используете компьютер для чего нибудь, типа финансовых операций, то по моему этого будет достаточно.